ma-na

 
今日のお弁当は、ダブチです
私がお弁当を持たないので、レトルトを使いました

ハンバーグ2枚分に、チーズを挟んで、私の大好きなマックのダブチ風久しく食べてないから、恋しくなるんどえす

チャンプルー市場で売ってたおからなんと一袋40円！！野菜を入れて、からから～おからにしたら、フライパンからあふれるほどの、すんごい量に半分、人にあげても、うちでは３～４日持ちます

チーチーカーカーするから、旦那様は”食物繊維たっぷりだね”って、少し引きつり顔ですが、文句を言わずに、食べ続けてね～

<本日のメニュー>
　・チーズのせハンバーグ
　・にんじんしりしり～
　・おから炒め（いんげん、ひじき、人参）
　・プチトマト、サニーレタス